Salud fácil y deliciosa para tu día a día
Menús, seguimientos y entrenamientos para maximizar tu bienestar

Escoge lo natural
Siempre alimentos reales por encima de pastillas o medicamentos. Menús sencillos con ingredientes fáciles de encontrar.
Seguimiento y constancia
Conseguirás tus objetivos con nuestra cercanía via Whatsapp, te sentirás acompañado/a en todo el proceso
Alimentos reales
Sabemos que cuando comes bien, la necesidad de medicamentos es minima cuando no nula
No contarás calorías
Llevamos años enseñando lo fácil que es cuidarse sin obsesionarse
Servicios y tarifas
Tenemos un plan para ti. Además ofrecemos planes para parejas, familias (adultos y peques) e intensivos de 2 semanas. ¡Si buscas algo diferente, dínoslo que te escucharemos encantados!
50€
Mano a Mano, desde
Seguimiento cercano, donde te enseñamos a mejorar tus hábitos. Te acompañamos en todo el proceso para que seas independiente cuanto antes. Incluye:
- Menús personalizados
- Citas semanales de seguimiento
- Comunicación fluida via Whatsapp, email o teléfonica
- Recetario de regalo, para ocasiones especiales
- * Opcional: Rutina de entrenamiento
80€
Atletas y opositores, desde
Especial para deportistas de medio y alto rendimiento. Tiempos de recuperación, snacks integradores para antes, durante y después de entrenamientos. Incluye:
- Monitoreo y calibración
- Menús personalizados
- Citas semanales de seguimiento
- Comunicación fluida via Whatsapp, email o teléfonica
- * Opcional: Entrenamiento para maximizar tu rendimiento

Ana Otnip
Mano a Mano

Nacho Szabo
Mano a Mano
Clientes contentos
Años de experiencia
Titulaciones de nutrición y deporte
Contacto
Puedes rellenar el formulario más abajo o escribirnos a o llamarnos al teléfono (+34) 622 66 87 17. Mi nombre es Víctor Suárez y soy dietista tiulado con más de 8 años de experiencia, especializado en dietas vegetarianas y veganas.