Salud fácil y deliciosa para tu día a día
Menús, seguimientos y entrenamientos para maximizar tu bienestar. Sólo con comida real y disfrutando del proceso. Aprende a alimentarte y... ¡Vuela por tu cuenta!
Escoge lo natural
Siempre alimentos reales, con menús sencillos e ingredientes fáciles de encontrar.
Seguimiento y constancia
Conseguirás tus objetivos con nuestra cercanía vía WhatsApp, te sentirás acompañado/a en todo el proceso.
Alimentos reales
Sabemos que cuando comes bien, la necesidad de medicamentos es mínima o nula.
Sin contar calorías
Olvida contar gramos o mililitros. Llevamos años enseñando lo fácil que es cuidarse sin obsesionarse.
Servicios y tarifas
Tenemos un plan para ti. Además ofrecemos planes para parejas, familias (adultos y peques) e intensivos de 2 semanas. ¡Si buscas algo diferente, dínoslo que te escucharemos encantados!
50€
Mano a Mano, desde
Seguimiento cercano, donde te enseñamos a mejorar tus hábitos. Te acompañamos en todo el proceso para que seas independiente cuanto antes. Incluye:
- Menús personalizados
- Citas semanales de seguimiento
- Comunicación fluida via WhatsApp, email o teléfonica
- Recetario de regalo, para ocasiones especiales
- * Opcional: Rutina de entrenamiento
80€
Atletas y opositores, desde
Especial para deportistas de medio y alto rendimiento. Tiempos de recuperación, snacks integradores para antes, durante y después de entrenamientos. Incluye:
- Monitoreo y calibración
- Menús personalizados
- Citas semanales de seguimiento
- Comunicación fluida via WhatsApp, email o teléfonica
- * Opcional: Entrenamiento para maximizar tu rendimiento
Ana Otnip
Mano a Mano
Nacho Szabo
Mano a Mano
Clientes contentos
Años de experiencia
Titulaciones de nutrición y deporte
Contacto
Puedes escribirnos al WhatsApp en el icono verde abajo a la derecha, llamarnos al teléfono (+34) 622 66 87 17 o escribirnos a
Mi nombre es Víctor Suárez y soy dietista colegiado (COPTESSCV Nº 2182) y tiulado con más de 10 años de experiencia, especializado en alimentación vegana y vegetariana, y en alergias e intolerancias.
Llevo también varios perfiles deportivos (tengo la titulación Crossfit L-1) y trabajo a menudo con parejas y convivientes.